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132品
えびの腹に4本の切り込みを入れるのが、まっすぐに仕上げるかくし技! 揚げたてのあつあつをどうぞ。
主材料:えび
淡白な味の魚には、まろやかなタルタルソースを合わせて。
主材料:たら 卵
ころもにカレールウを混ぜて、スパイシーな味わいのフリッターに。おつまみにもおすすめです。
主材料:豚薄切り肉 卵
いつもの炒飯を、カレー粉でランクアップ! ホットな味わいで、食べごたえも満点です。
主材料:桜えび 長ねぎ 卵 にんにく
切って盛りつけ、ドレッシングをかけるだけで豪華サラダの完成! マイルドなのにほんのりスパイシーなチリパウダー入りドレッシングは、魚介やタコスチップとも相性抜群です。
主材料:えび アボカド レタス パプリカ
人気のえびフライに、定番のタルタルソースをかけて。刻んで加えたピクルスが味のアクセントに。
主材料:えび 卵 たまねぎ
尾を取って半分に切った、食べやすい一口サイズのフライです。ころもは、材料をひとつのボールに合わせるだけだから、とてもラクチン。
主材料:えび
主材料:鶏ささみ アスパラガス チーズ
3種の魚介をカリッと香ばしいフライに。ゆで卵やピクルス入りのタルタルソースが味を引き立てます。
主材料:あじ ホタテ えび
淡泊なまぐろの赤身に、チーズでこくをプラス!食べごたえ満点のフライです。
主材料:マグロ チーズ れんこん
淡泊なささ身は、油をまぶしてからころもをつけて揚げると、ジューシーに。炒めて甘みを出したトマトにチーズを合わせたソースを、たっぷりかけてめしあがれ。
主材料:鶏ささみ チーズ トマト
アメリカ南部でよく食べられているフライドオクラを手軽に再現。カリカリのころもに、中はとろっ! 揚げたては止まらないおいしさです。
主材料:オクラ
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潜伏期間は20年。今なら間に合う 認知症は自分で防げる!
オレンジページplus 5-6月 ふだんの晩ごはんは、2品あればいい。
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2023オレンジページCooking野菜「劇的においしい、野菜の食べ方。」
オレンジページplus 3-4月 ふだんの晩ごはんは、2品あればいい。
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