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42品
やまといもが主役のふわふわだんごは、やさしい口あたりです。にらの香りのきいたスープに合います。
主材料：山芋 しいたけ にら
しそやしょうが、ごまなどの香りが満点の、風味豊かなどんぶりです。魚の干物は、好みのものをどうぞ。
主材料：山芋 あじ
あっさり味の上品な含め煮。やまといもにえびだんごのうまみが充分にしみています。
主材料：山芋 小松菜 えび
電子レンジで作る手軽な蒸し鶏に、ねぎソースをたっぷりかけたさっぱり中華。本格風味の決め手は五香粉（ウーシャンフェン）。うまみたっぷりの蒸し汁、刻んだねぎ、ごま油などと合わせて混ぜ、蒸し鶏にかけます。強めの香り…
主材料：鶏もも肉 長ねぎ
華やかで香りおだやかなチャービルを、ベビーリーフやフルーツと組み合わせて、パーティーシーンにもぴったりのサラダに。マスタードをきかせたフレンチドレッシングで、たっぷりめしあがれ。
主材料：りんご
ヘルシーで人気の麦とろめしに独特のおいしさの高菜炒めを合わせました。しみじみとおいしい一品です。
主材料：山芋
ふわふわのとろろがやさしい味わい。いただくときに、全体をよく混ぜてどうぞ。
主材料：山芋 まいたけ 豆腐
レモン汁でアボカドの変色を防ぎ、風味もよく。カリッと炒めたにんにくのトッピングがアクセントに。
主材料：山芋 えび アボカド
ヘルシーで人気の麦とろめしに、香りのいいのりとツンと辛みのきくわさびをプラスしました。
主材料：山芋 長ねぎ
ヘルシーで人気の麦とろめしに、しょうゆをしみこませた卵黄とおくらを合わせました。
主材料：山芋 オクラ
とろろに明太子をプラスしてうまみと彩りをプラス。ピリッとした辛みとのどごしのよさで箸もすすみます。
主材料：山芋 明太子
もっちりとした食感のだんごがボリューム満点。おかずにもなるスープです。
主材料：山芋 桜えび
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