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全国各地のおいしいもの好きが集い、語る！
食や暮らし、気になるあれこれについて発信します。
保育園の給食室勤務を経て、企業様向けレシピ提供、個人様向け月間献立の販売等を行っています。SNSでは延べ40万人を越える方々にフォローしていただき、レシピを発信。著書『元・給食の先生がおしえるワンパン健康食堂』
二児の母。
Instagram レシピ集『手軽に、おいしく、栄養も。』
04.01
【PR】豚しゃぶの梅ヨーグルトサラダ
今日、何作った？
03.27
【PR】温玉とろり♩えのきとりそぼろ丼
美容や健康のこと
03.19
【PR】キャベツと鶏むねの生姜風味炒め
美容や健康のこと
03.12
【PR】サバ缶とおかかの簡単丼
今月のテーマ
03.06
【PR】春菊のごまポン酢和え
おいしいもの発見
10.16
甘じょっぱいが旨い☆梅さつまバター飯 【いもくりかぼちゃ】
今月のテーマ
09.30
スリコ様様。親子で使える秋アクセサリー【教えたい300均アイテム】
今月のテーマ
08.10
おいしいだけじゃない！固くなりにくい冷凍バナナアイス【おすすめアイス】
今月のテーマ
07.19
25万人が保存したレシピ♩ なすの濃厚味噌焼き
今日、何作った？
06.07
絶対食べてほしい！北海道土産の新定番。老舗新スイーツ
おいしいもの発見
05.15
初めましての自己紹介◎
趣味とハマリごと
